Mina nycklar : hälsa, välmående, glädje och lust

Äntligen en bok som ger oss svar på många av våra livsavgörande frågor när det gäller hälsa och välmående. Med praktiska övningar och verktyg som fungerar får Du möjlighet att bli medveten om hur Du lever och hur Du vill leva Ditt liv. Naturligt och enkelt kan Du forma Din vardag så som Du vill och längtar till.
Du får också möjlighet att förverkliga Dina längtor och drömmar. Så lätt att det knappt märks i vardagen. Lite över tid är ord som ofta återkommer. Och det är sant. Du behöver inte göra några stora ansträngningar när Du arbetar tryggt och säkert med Dig själv.
Tvärtom. Små enkla steg som leder till personlig och emotionell utveckling behöver få ta sin tid. Boken innehåller tolv teman. Varje tema bör ta en månad. Så fördela gärna Ditt arbete över minst ett år. Gärna längre. Kan hända minaNYCKLAR ger Dig hälsa och välmående, glädje och lust, livet ut.