Syftet med denna bok är att ge läsaren teoretiska kunskaper och konkreta verktyg för att bli en vinnare i det mentala spelet. Exemplen är i första hand hämtade från bordtennis, men den mentala träningen är givetvis applicerbar på all idrott och all typ av prestation.
Författarna har valt att utgå från en mästares idéer och tankar. Du får här ta del av Jan-Ove Waldners bästa råd när det gäller mental styrka, vilka nyckelfaktorer du bör träna och förslag på hur de kan tränas och användas.
Bli bäst när det gäller som mest!
ArbetstitelMentalt stark
Standardpris249.00
Illustrerad
Orginaltitel
Åldersgrupp
BandtypDanskt band
Recensionsutdrag
Läsordning i serie
MediatypBok
AvailableToOrder IsContractProduct
Inlaga
Sidor104
Publiceringsdatum2013-04-04 00:00:00
FörfattareGregor Schill & Malin Pettersson
erpOwnsPrice Kort BeskrivningSyftet med denna bok är att ge läsaren teoretiska kunskaper och konkreta verktyg för att bli en vinnare i det mentala spelet. Exemplen är i första hand hämtade från bordtennis, men den mentala träningen är givetvis applicerbar på all idrott och all typ av prestation.
Storlek
Färg
IsBokinfoProduct BokinfoStatusCode21
SeriesTitle